９時半〜、やっと帰宅しました 🏡 ⇦ 🚙

疲れた。。。　肩がバリバリです 😳

どうして歳をとると、肩が凝るんだろう 🤔

子供の頃、『 肩を叩いて 』とよく言われた 👊
いやだ〜❗️ と言いながら祖母の肩を叩いた 😄

『 何で肩凝るの❓』と聞いても答えは無かったような...

今、自分の肩が凝っても叩いてくれる人はいないから、
自分で自分を手当てする 👏

最近、使っているのがこれ〜〜 ♬   頂き物です 🎁

これを初めて使った時、なんて痛いんやろ❗️って思ったのに、
今はゴリゴリしてる〜 😄

気休めだけど、しないよりはマシかな 😅
それより普段からストレッチした方が良いよね ⁉️

ちょっと、ストレッチしようかな 🤗
明日も残業だし〜 👩‍💻

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今日の母

　 朝、７時４０分頃に家を出る 🚙💨
 　👵 御就寝、夢の中 💤💤

　 夜、残業で帰宅９時半過ぎ 。。。🏡
 　👵 御就寝、夢の中 💤💤

　 よく寝ているので、そっとそのままに 。。。

 　今日も無事、一日が終わりました 🙏

　 ありがとう ♬   おやすみなさい 🌠